Toscana, la regione delle terme e del relax: 13 meraviglie per staccare dallo stress quotidiano

Le terme della Toscana, tra natura e benessere: acque libere o stabilimenti curativi per un relax completo.

In nessun’altra regione italiana si trovano così tante sorgenti termali come in Toscana. Dai centri benessere più esclusivi alle vasche libere in mezzo al bosco, il territorio offre una varietà straordinaria di acque curative, ambienti naturali e strutture attrezzate per ogni tipo di esperienza. Alcuni luoghi sono noti in tutto il mondo, come Saturnia o Montecatini, altri sono per pochi intenditori, nascosti tra colline o nei pressi di borghi antichi. E in tutti i casi, l’acqua che sgorga — a temperature comprese tra 25 e 54°C — ha effetti reali su corpo e mente: allevia dolori articolari, migliora la respirazione, stimola la circolazione e regala una sensazione di benessere profondo che dura a lungo.

Acque calde nel cuore della Toscana, dalle vasche libere ai resort di lusso

La Val d’Orcia è una delle zone con la più alta concentrazione di stabilimenti termali attivi. Qui si trovano i Bagni San Filippo, immersi nel verde e gratuiti tutto l’anno: il torrente Fosso Bianco crea vasche naturali a 50°C ricche di calcio e sali minerali, dominate da un’enorme formazione calcarea soprannominata “Balena Bianca”. Poco lontano, Bagno Vignoni colpisce con la sua piazza centrale trasformata in vasca medievale: un panorama surreale, anche se oggi l’accesso all’acqua è possibile solo negli hotel o negli stabilimenti a pagamento come l’Albergo Posta Marcucci, dove le vasche termali sono regolate a diverse temperature e circondate dal verde.

Sempre nel senese, Chianciano Terme unisce la tradizione idropinica con esperienze contemporanee come le Piscine Theia e le Terme Sensoriali, ideali per trattamenti fegato-intestino ma anche per un relax profondo. Anche Montepulciano, con le sue acque solfuree e bromurate, punta sulla prevenzione e su trattamenti mirati per la pelle e l’apparato respiratorio, in un contesto tranquillo tra Val di Chiana e colline.

Tra le più amate dai viaggiatori ci sono anche le Terme di Petriolo, in provincia di Siena: libere, lungo un fiume, con acqua a 43°C e odore sulfureo inconfondibile. Qui si può scegliere tra le pozze scavate nella roccia o stabilimenti moderni. Più a sud, in Maremma, sorgono le famose Cascate del Mulino di Saturnia, con vasche calcaree scavate nei secoli dall’acqua. L’accesso è libero, il panorama mozzafiato e l’esperienza resta indimenticabile.

Chi preferisce un approccio più completo può dirigersi a San Casciano dei Bagni, tra i borghi più belli d’Italia: oltre alle vasche libere ci sono i trattamenti termali offerti dal resort Fonteverde, noto per la qualità dell’acqua e il comfort dell’hotel annesso.

Cure, relax e storia tra Pisa, Versilia, Val d’Elsa e Montecatini

Spostandosi verso la costa, le Terme della Versilia si affacciano sul mare. A Cinquale, vicino a Forte dei Marmi, sorgono le piscine e i trattamenti del resort Villa Undulna, noto per l’utilizzo di acqua salsobromoiodica e torba medicinale. L’esperienza è pensata per chi vuole rigenerarsi in un contesto balneare, ma senza rinunciare a cure specifiche per la pelle o l’apparato muscolare.

In provincia di Pisa si trova San Giuliano Terme, sede dei celebri Bagni di Pisa. Le acque sgorgano a 37°C in ambienti settecenteschi decorati con affreschi e stucchi, unendo la bellezza storica alle proprietà antinfiammatorie dell’acqua. I trattamenti sono anche convenzionati con il Sistema Sanitario Nazionale. A pochi chilometri da lì, in Val d’Elsa, ci sono i Bagni de Le Caldane, sorgenti storiche poco conosciute ma molto suggestive, con vasche immerse tra i ruderi e la vegetazione, completamente gratuite.

Tra le destinazioni più storiche c’è Montecatini Terme, in provincia di Pistoia. Un tempo frequentata da sovrani, attori e scrittori, è famosa per il Tettuccio, lo stabilimento dedicato alla cura con acque da bere, ancora oggi punto di riferimento per chi ha disturbi digestivi. Gli stabilimenti offrono piscine, massaggi e trattamenti termali accessibili con pacchetti giornalieri o personalizzati, anche durante festività e stagioni turistiche.

Infine, a pochi chilometri da Firenze, sorgono le Terme della Via Francigena a Gambassi Terme, che sfruttano l’acqua di Pillo, conosciuta per le sue proprietà depurative. Una meta ideale per una pausa durante un tour toscano, con trattamenti semplici ma efficaci, a due passi da borghi e colline da cartolina.