La verità che nessuno ti dice: aprire le finestre al mattino in inverno è un disastro annunciato

Aprire le finestre per “cambiare l’aria” in inverno non è  poi così salutare, anzi è un vero disastro. Ecco perché è bene cambiare abitudine. 

Tra i gesti più comuni che si fanno appena alzati c’è sicuramente quello di aprire le finestre delle stanze: “cambiare l’aria” è determinante per rendere ogni spazio più salutare e pulito. Tuttavia potrebbe non essere così vantaggioso se fatto al momento sbagliato della giornata. In particolare durante l’inverno, tra le 8:00 e le 10:00 del mattino, ci sono buone ragioni per evitare di arieggiare la casa in quel preciso intervallo di tempo.

In molte città, quelle ore rappresentano il picco della mobilità quotidiana: le persone escono per andare al lavoro o a scuola, aumentano i veicoli in circolazione e si intensifica l’uso di automobili, autobus e altri mezzi di trasporto. Tutto ciò porta a un aumento significativo degli inquinanti nell’aria, come particelle sottili e scarichi nocivi. Aprire le finestre proprio in questo momento significa far entrare dentro casa aria esterna con livelli elevati di inquinamento, compromettendo così la qualità dell’aria interna e l’esposizione a sostanze potenzialmente dannose.

Queste sono solo alcuni dei motivi per evitare di aprire le finestre di prima mattina. Anche se esiste un ulteriore ragione perché in inverno è opportuno non far entrare aria fredda in casa appena svegli. Arieggiare nelle prime ore della giornata comporta anche un rapido abbassamento della temperatura interna. L’aria gelida che entra aumenta il lavoro del sistema di riscaldamento per riportare la casa alla temperatura desiderata, con effetti negativi sui costi energetici e sull’efficienza del riscaldamento domestico.

Aprire le finestre in inverno: qual è l’ora giusta per arieggiare gli ambienti

Questo non significa che non si devono mai aprire le finestre in inverno, anzi l’aerazione è importante per eliminare l’umidità, ridurre la concentrazione di CO₂ e migliorare la qualità dell’aria. Il consiglio è quello aprire le finestre prima delle 7:30 o dopo le 11:00, quando i livelli di inquinamento tendono a diminuire.  Inoltre è sempre meglio arieggiare per brevi periodi (circa 5–10 minuti), aprendo completamente le finestre per favorire un ricambio d’aria rapido senza disperdere troppo calore.

E’ poi importante spegnere o abbassare i radiatori poco prima di aprire le finestre per limitare l’energia dispersa. E evitare di arieggiare dal lato esposto al traffico nei momenti di maggiore passaggio di autoveicoli. Cambiare aria  è importante, ma per ottenere risultati efficiente è importante seguire delle semplici regole. Una ventilazione regolare e ben pianificata aiuta a ridurre l’umidità interna, prevenire la formazione di muffa e mantenere un ambiente salubre, senza però introdurre in casa aria più inquinata o disperdere inutilmente calore.